Latino Solo

Zajęcia Latino Solo, to zajęcia dla wszystkich grup wiekowych!

Poranny taneczny rozruch w rytm muzyki, to coś idealnego dla każdego, kto chce owocnie zacząć swój dzień. Bardzo ważne dla uczestników zajęć jest przede wszystkim poprawa elastyczności mięśni, stawów i ścięgien. Dzięki temu możemy dłużej cieszyć się sprawnością fizyczną, dzięki której zachowujemy samodzielność, a co za tym idzie – większą satysfakcję z życia.

Taniec ćwiczy wszystkie mięśnie i pozytywnie wpływa na tkankę stawową. Regularny taniec poprawi nie tylko ciało ale aktywność mózgu i pamięć, zmniejsza ryzyko choroby Alzheimera. Regularne lekcje tańca wspomagają nasze ciało, mózg i daje dużo szczęścia.

12 listopada @ 18:05
18:05 — 19:05 (1h)

Zapisy! Start 22.10

Sylwia

Zapisz się!

Did you like this? Share it!